Вірус грипу небезпечний, але не всесильний. Можна легко уникнути зараження грипом навіть під час епідемії, якщо дотримуватись кількох простих речей.
Інфекційний контроль: прості речі рятують життя
Навіть якщо ознак хвороби немає:
– Уникати скупчень людей
– Користуватися одноразовими масками при необхідності
– Регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання
– Повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми
– Мати чисті руки
-Користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками
– Залишатися вдома при перших ознаках хвороби
– Ізолювати хвору людину
– Прикривати рот і ніс під час кашлю та чхання
Дотримання цих елементарних правил суттєво підвищує Ваші шанси уникнути небезпечного захворювання і здатне зберегти життя Вам і людям, що знаходяться поруч з Вами.
Вакцинація: найефективніший засіб захисту
Щорічна вакцинація є найефективнішим засобом для захисту організму від вірусів грипу. Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу, є безпечною і ефективною.
Найкращий час для проведення вакцинації — напередодні грипозного сезону (у вересні). Якщо такої можливості не було, то вакцинуватися можна і впродовж всього сезону.
Жінки, які годують груддю, можуть бути вакциновані. Особливо важливою вакцинація є для представників груп ризику, оскільки вона значно збільшує шанси цих людей відвернути смертельні наслідки хвороби.
На сьогодні прогнозовано можливу циркуляцію трьох штамів вірусу грипу на території України в епідсезоні 2012/2013 рр., а саме
• A/Каліфорнія/7/2009 (H1N1) – подібний вірус;
• A/Вікторія/361/2011 (H3N2) – подібний вірус;
• B/Вісконсін/1/2010 – подібний вірус.
Всі ці три штами були рекомендовані ВООЗ для виробників грипозних вакцин.
Закликано провести щеплення проти грипу особам, які відносяться до груп ризику, до яких увійшли: люди віком від 65 років, незалежно від наявності чи відсутності хронічних захворювань; хворі будь-якого віку, що перебувають в стаціонарних медичних установах; вагітні; діти та підлітки; особи, що страждають хронічними захворюваннями легенів або серцево – судинної системи; страждають порушенням обміну речовин, включаючи цукровий діабет; хворі на стафілококову інфекцію та пацієнти з імунною недостатністю; пацієнти з зайвою вагою.